بیستی ها

آموزش بافتنی بافتنی کودک بافت شالگردن مدل بافتی شال بافت بلوز بافتنی سارافون بافتنی

بیستی ها

آموزش بافتنی بافتنی کودک بافت شالگردن مدل بافتی شال بافت بلوز بافتنی سارافون بافتنی

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94 خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod http://www.shir2mod.ir/

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94,شیک,ویژه,دختران لباس,94,,خوشکل,2015, دکوراسیون,دختران,جدید,عکس جنجالی بازیگران,2014, خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod http://www.shir2mod.ir/,بافت,لباس,پاییزی,93,زنان,بافتنی,جذاب, عاشقانه عکس نوشته متن پروفایل,پاییزی ,دیدنی, مانتو لباس زنانه مجلسی 2016

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94 خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod http://www.shir2mod.ir/

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94

لباس بافتنی دختران زنان 2014 2015 93 94 شیک جدید دیدنی خوشکل جذاب مدل بافت پاییزی ویژه دختران لباس پاییزی مدل

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94,شیک,ویژه,دختران لباس,94,,خوشکل,2015, دکوراسیون,دختران,جدید,

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94,شیک,ویژه,دختران لباس,94,,خوشکل,2015, دکوراسیون,دختران,جدید,

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94,شیک,ویژه,دختران لباس,94,,خوشکل,2015, دکوراسیون,دختران,جدید,

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94,شیک,ویژه,دختران لباس,94,,خوشکل,2015, دکوراسیون,دختران,جدید,

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94,شیک,ویژه,دختران لباس,94,,خوشکل,2015, دکوراسیون,دختران,جدید,

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94,شیک,ویژه,دختران لباس,94,,خوشکل,2015, دکوراسیون,دختران,جدید,

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94,شیک,ویژه,دختران لباس,94,,خوشکل,2015, دکوراسیون,دختران,جدید,

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94,شیک,ویژه,دختران لباس,94,,خوشکل,2015, دکوراسیون,دختران,جدید,

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94,شیک,ویژه,دختران لباس,94,,خوشکل,2015, دکوراسیون,دختران,جدید,

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94,شیک,ویژه,دختران لباس,94,,خوشکل,2015, دکوراسیون,دختران,جدید,

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94,شیک,ویژه,دختران لباس,94,,خوشکل,2015, دکوراسیون,دختران,جدید,

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94,شیک,ویژه,دختران لباس,94,,خوشکل,2015, دکوراسیون,دختران,جدید,

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94,شیک,ویژه,دختران لباس,94,,خوشکل,2015, دکوراسیون,دختران,جدید,

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94,شیک,ویژه,دختران لباس,94,,خوشکل,2015, دکوراسیون,دختران,جدید,

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94,شیک,ویژه,دختران لباس,94,,خوشکل,2015, دکوراسیون,دختران,جدید,

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94,شیک,ویژه,دختران لباس,94,,خوشکل,2015, دکوراسیون,دختران,جدید,

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94,شیک,ویژه,دختران لباس,94,,خوشکل,2015, دکوراسیون,دختران,جدید,

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94,شیک,ویژه,دختران لباس,94,,خوشکل,2015, دکوراسیون,دختران,جدید,

مدل لباس بافتنی دختران و زنان 94

اس ام اس شب بخیر دکوراسیون

خیر,دیشب,بهترین,عطر, دکوراسیون,رؤیا,ای, خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod http://www.shir2mod.ir/, مانتو لباس زنانه مجلسی 2016,پیامک,شاداب,جدید,اس ام اس شب بخیر,صبح, عاشقانه عکس نوشته متن پروفایل,شب,عکس جنجالی بازیگران,دنیا,اس ام اس شب بخیر,زیبایت,اس,خواب,good night,,گل,بخیر,رؤیای

اس ام اس شب بخیر دکوراسیون

صبح زیبایت بخیر ، ای گل شاداب من. دیشب از عطر تو شد ، رؤیای رؤیا خواب من. ***********************************صبح بخیر اى ستاره ی بیدار!چشمِ مراغرق در تلاءلو خود کن.***********************************با پرنده ی صبحشروع شدتابید ، نور شدو سپاس گفتصبحپرنده را بیدار کردشعر خواند ، آوازنور آمد ، یار بیدار شدصبح بخیر خورشید من***********************************شب به خیر عزیزِ من ، خوابای خوب ببینیبری از دامنِ شب ، گُل تازه بچینی***********************************ای کاش دوباره صبح بشه دوباره مهمونت کنمبا گفتن صبحت به خیر گلها را قربونت کنمشب به خیرعزیزِم***********************************تمام رویای من این است که در رویای شبانه ی توجایی داشته باشم…تا شبی رویایی از آن من شودشبت رویایی***********************************شبیعنی پایان با تو بودنای کاش میشد شب نیز جلودارمان نبوددر انتظار شب های با تو هستمشب خوبی داشته باشی***********************************شب های با تو بودن یعنی همه چیز را داشتن . . .حالا که با من هم نیستی مشکلی نیست خوب بخواب . . .***********************************شب برات اس ام اس زدم که بگم:دنیام تاریکه مثل شب، تنهام مثل ماه ، کوچیکم مثل ستارهاما دوستت دارم اندازه آسمونی که اندازه نداره . . .***********************************شب شده، برات نردبون گذاشتم تا بری سر جات ماه من!***********************************امیدوارم امشب که میخوابی قشنگترین و بهترین آدم دنیا رو تو خواب ببینیولی سعی کن بهش عادت نکنی چون من هر شب نمیتونم بیام به خوابت !شبت به خیر***********************************خورشید خاموش ، ستاره روشنآسمان آبی خاموش ، آسمان سیاه روشنهمه چیز اماده ست که توی خواب امشبتو رو توی رویاهام ببینمبهانه بیدار شدنم ، شبت به خیر***********************************بخواب قشنگترین یار منو از خواب غفلت کردی بیدارلالایی کن بخواب معنی عشقم الهی بمونی تو سرنوشتملالایی کن شبت به خیر عزیزم تمام عشقمو به پات میریزم***********************************عزیزم خواب و بیدارت قشنگه شب من بی تو و بی آب و رنگه . . .بخواب ای نازنینم ، مهربونم . . .***********************************خوابای رنگی بیبینی خواب دلتنگی نبینی شبت به خیرای مهربون خوب بخوابی عزیز جون***********************************این پیام از من خوابالو ! برای یک آدم خوابالو در زمانخوابالودگی ، ارسال شده است !لطفا خوب بخوابید ، شب خوش !

اس ام اس شب بخیر پیامک شب بخیر good night جدید بهترین دنیا اس خیر صبح زیبایت ای گل شاداب دیشب عطر رؤیای رؤیا خواب

خیر,دیشب,بهترین,عطر, دکوراسیون,رؤیا,ای, خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod  http://www.shir2mod.ir/, مانتو لباس زنانه مجلسی 2016,پیامک,شاداب,

صبح زیبایت بخیر ، ای گل شاداب من. دیشب از عطر تو شد ، رؤیای رؤیا خواب من.

 
***********************************

صبح بخیر اى ستاره ی بیدار!
چشمِ مراغرق در تلاءلو خود کن.

***********************************

با پرنده ی صبح
شروع شد
تابید ، نور شد
و سپاس گفت
صبح
پرنده را بیدار کرد
شعر خواند ، آواز
نور آمد ، یار بیدار شد
صبح بخیر خورشید من

***********************************

شب به خیر عزیزِ من ، خوابای خوب ببینی
بری از دامنِ شب ، گُل تازه بچینی

***********************************

ای کاش دوباره صبح بشه دوباره مهمونت کنم
با گفتن صبحت به خیر گلها را قربونت کنم
شب به خیرعزیزِم

***********************************

تمام رویای من این است که در رویای شبانه ی تو
جایی داشته باشم…
تا شبی رویایی از آن من شود
شبت رویایی

***********************************

شب
یعنی پایان با تو بودن
ای کاش میشد شب نیز جلودارمان نبود
در انتظار شب های با تو هستم
شب خوبی داشته باشی

***********************************

شب های با تو بودن یعنی همه چیز را داشتن . . .
حالا که با من هم نیستی مشکلی نیست خوب بخواب . . .

***********************************
شب برات اس ام اس زدم که بگم:
دنیام تاریکه مثل شب، تنهام مثل ماه ، کوچیکم مثل ستاره
اما دوستت دارم اندازه آسمونی که اندازه نداره . . .

***********************************

شب شده، برات نردبون گذاشتم تا بری سر جات ماه من!

***********************************
امیدوارم امشب که میخوابی قشنگترین و بهترین آدم دنیا رو تو خواب ببینی
ولی سعی کن بهش عادت نکنی چون من هر شب نمیتونم بیام به خوابت !
شبت به خیر

***********************************

خورشید خاموش ، ستاره روشن
آسمان آبی خاموش ، آسمان سیاه روشن
همه چیز اماده ست که توی خواب امشب
تو رو توی رویاهام ببینم
بهانه بیدار شدنم ، شبت به خیر

***********************************

بخواب قشنگترین یار منو از خواب غفلت کردی بیدار
لالایی کن بخواب معنی عشقم الهی بمونی تو سرنوشتم
لالایی کن شبت به خیر عزیزم تمام عشقمو به پات میریزم

***********************************

عزیزم خواب و بیدارت قشنگه شب من بی تو و بی آب و رنگه . . .
بخواب ای نازنینم ، مهربونم . . .

***********************************

خوابای رنگی بیبینی خواب دلتنگی نبینی شبت به خیر
ای مهربون خوب بخوابی عزیز جون

***********************************
این پیام از من خوابالو ! برای یک آدم خوابالو در زمان
خوابالودگی ، ارسال شده است !
لطفا خوب بخوابید ، شب خوش !

اس ام اس پ ن پ دکوراسیون

پزشکی,جوک,اسمس پنپ,تیرماه, دکوراسیون,پف,آقا, خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod http://www.shir2mod.ir/, مانتو لباس زنانه مجلسی 2016,پ,جدید,اسمس خنده دار,اس ام اس پ ن پ,خانواده, عاشقانه عکس نوشته متن پروفایل,ن,عکس جنجالی بازیگران,اسمس پ ن پ,اس ام اس پ ن پ,فوتبال,آموزش,مدرسه,پیامک پ ن پ,,دکتر,اس ام اس خنده دار,چشای

اس ام اس پ ن پ دکوراسیون

با چشای پف کرده رفتم مدرسه دوستم می گه:خواب بودی؟؟؟می گم پ ن پ چشامو پروتز کردم*******************************تو خیابون با دوستم دارم راه می رم گوشیم یه دفه زنگ می خوره.دوستم می گه:صدای گوشیه توه؟؟؟منم گفتم:پ ن پ ١١٠ صدا آژیرشو عوض کرده*******************************سر جلسه امتحان به دختره میگم سوال هشت چی میشه میگه تقلبی می خوای می گم پ ن پ می خوام ببینم سطح هوشت در چه حد است می خوام با خانواده بیام خواستگاریت!!*******************************واسه ثبت نام ۱ ساعت وایسادمیارو اومده میگه میخوای ثبت نام کنی؟پ ن پ اومدم حالتو احوالتو سفید رویتو سیه مویتو ببینم بروم*******************************به داداشم میگم سر رات داری میری یه لیوان آب هم برای من بیار.بهم میگه تشنته میگم: پ ن پ من آن گلبرگ مغرورم که میمیرم ز بی آبی ولی با منت و خواری پی شبنم نمی گردم!!!*******************************رفتم پرنده فروشی میگم آقا قناری‌های نر و مادتون کدومان؟میگه میخوای بخری؟پَ نه پَ مامور منکراتم اومدم ببینم قفسشون یه وقت مختلط نباشه*******************************گوشیم رو سایلنت بوده روی میز ناهار خوری برام اس میاد داداشم می گه :می لرزه می گم :پــــــــــــــ نــــــــــ پــــــــــخربزه خورده فکر اینجاشو نکرده*******************************تو بیمارستان بودم دکتر آمپول بیهوشی رو زد بعد بهم گفت آماده ی واسه عمل ؟ تا اومدم بگم پ ن پ بیهوش شدم و یه موقعیت از دست رفت…*******************************رفتم دندون پزشکی به دکتره می گم :آقای دکتر این دندون عقلم کج دراومده اومدم حسابشو برسی!دکتره می گه : یعنی می گی بکشمش؟پ نه پ گفتم شما تحصیل کرده ای یکم نصیحتش کنی بلکم از خر شیطون بیاد پایین به راه راست هدایت شه !*******************************شب خواب بودم بابام چراغ روشن کرد بیدار شدم گفت: ببخشید خاب بودیگفتم آرهگفت: مسواک زدیگفتم آرهگفت : چرا قارو خاموش کنمگفتم آرهبعد گفت خاک توسرت سه تا پ نه پ رواز دست دادی فردا از ناهار خبری نیست********************************به دوستم میگم فهمیدی مریم جدا شد؟ میگه از شوهرش؟ پ ن پ، چسبیده بود کف ماهیتانه کفگیر زدم جدا شد…*******************************تصادف کردم زنگ زدم پلیس. اومده میگه :تصادف کردی؟میگم: پ ن پ دلم برات تنگ شده بود زنگ زدم بیای خودتو ببینم!!*******************************به یارو میگم حاجی بزن تو دنده من هول میدم روشن شهمیگه بزنم ۲ ؟میگم: پ ن پ بزن ۳ فوتبال داره*******************************فامیلمون اومده خونمون میگه از وقتی کولر گذاشتین خونتون اینقدر خنک شده ؟ گفتیم پـَـــ نــه پـَـــ از وقتی توی کانون فرهنگی آموزش ثبت نام کردیم !*******************************امروز ۵۰ متر دنبال اتوبوس دویدم بعد راننده نگه داشته میگه:میخوای سوار بشی…؟گفتم پ ن پ!!!میخواستم سفر خوبی رو براتون آرزو کنم.

اس ام اس پ ن پ پ ن اس ام اس خنده دار پیامک پ ن پ اسمس خنده دار اسمس پنپ اسمس پ ن پ آموزش پزشکی خانواده فوتبال آقا دکتر جدید جوک تیرماه چشای پف مدرسه

پزشکی,جوک,اسمس پنپ,تیرماه, دکوراسیون,پف,آقا, خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod  http://www.shir2mod.ir/, مانتو لباس زنانه مجلسی 2016,پ,جدید,



با چشای پف کرده رفتم مدرسه دوستم می گه:خواب بودی؟؟؟
می گم پ ن پ چشامو پروتز کردم

*******************************

تو خیابون با دوستم دارم راه می رم گوشیم یه دفه زنگ می خوره.
دوستم می گه:صدای گوشیه توه؟؟؟
منم گفتم:پ ن پ ١١٠ صدا آژیرشو عوض کرده

*******************************

سر جلسه امتحان به دختره میگم سوال هشت چی میشه میگه تقلبی می خوای می گم پ ن پ می خوام ببینم سطح هوشت در چه حد است می خوام با خانواده بیام خواستگاریت!!

*******************************

واسه ثبت نام ۱ ساعت وایسادم
یارو اومده میگه میخوای ثبت نام کنی؟
پ ن پ اومدم حالتو احوالتو سفید رویتو سیه مویتو ببینم بروم

*******************************

به داداشم میگم سر رات داری میری یه لیوان آب هم برای من بیار.بهم میگه تشنته میگم: پ ن پ من آن گلبرگ مغرورم که میمیرم ز بی آبی ولی با منت و خواری پی شبنم نمی گردم!!!

*******************************

رفتم پرنده فروشی میگم آقا قناری‌های نر و مادتون کدومان؟
میگه میخوای بخری؟
پَ نه پَ مامور منکراتم اومدم ببینم قفسشون یه وقت مختلط نباشه

*******************************

گوشیم رو سایلنت بوده روی میز ناهار خوری برام اس میاد داداشم می گه :می لرزه می گم :
پــــــــــــــ نــــــــــ پــــــــــ
خربزه خورده فکر اینجاشو نکرده

*******************************

تو بیمارستان بودم دکتر آمپول بیهوشی رو زد بعد بهم گفت آماده ی واسه عمل ؟ تا اومدم بگم پ ن پ بیهوش شدم و یه موقعیت از دست رفت…

*******************************

رفتم دندون پزشکی به دکتره می گم :
آقای دکتر این دندون عقلم کج دراومده اومدم حسابشو برسی!
دکتره می گه : یعنی می گی بکشمش؟
پ نه پ گفتم شما تحصیل کرده ای یکم نصیحتش کنی بلکم از خر شیطون بیاد پایین به راه راست هدایت شه !

*******************************

شب خواب بودم بابام چراغ روشن کرد بیدار شدم گفت: ببخشید خاب بودی
گفتم آره
گفت: مسواک زدی
گفتم آره
گفت : چرا قارو خاموش کنم
گفتم آره
بعد گفت خاک توسرت سه تا پ نه پ رواز دست دادی فردا از ناهار خبری نیست

*******************************

*به دوستم میگم فهمیدی مریم جدا شد؟ میگه از شوهرش؟ پ ن پ، چسبیده بود کف ماهیتانه کفگیر زدم جدا شد…

*******************************

تصادف کردم زنگ زدم پلیس. اومده میگه :تصادف کردی؟
میگم: پ ن پ دلم برات تنگ شده بود زنگ زدم بیای خودتو ببینم!!

*******************************

به یارو میگم حاجی بزن تو دنده من هول میدم روشن شه
میگه بزنم ۲ ؟
میگم: پ ن پ بزن ۳ فوتبال داره

*******************************

فامیلمون اومده خونمون میگه از وقتی کولر گذاشتین خونتون اینقدر خنک شده ؟ گفتیم پـَـــ نــه پـَـــ از وقتی توی کانون فرهنگی آموزش ثبت نام کردیم !

*******************************

امروز ۵۰ متر دنبال اتوبوس دویدم بعد راننده نگه داشته میگه:میخوای سوار بشی…؟گفتم پ ن پ!!!میخواستم سفر خوبی رو براتون آرزو کنم.

دانستنی های کرم ضدآفتاب دکوراسیون

پوست شفاف,مطلب,زیبایی,ماهی, دکوراسیون,دانید,کودکان, خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod http://www.shir2mod.ir/, مانتو لباس زنانه مجلسی 2016,ضد,تاریخ,میکاپ,دانستنی های کرم ضدآفتاب,پزشکی, عاشقانه عکس نوشته متن پروفایل,آفتاب,عکس جنجالی بازیگران,سایت آرایش,دانستنی های کرم ضدآفتاب,جالب,سایت زیبایی,برخی,آرایش,,تکنولوژی,دانستنی ها,کرم

دانستنی های کرم ضدآفتاب دکوراسیون

در برخی جوامع، مردم با استفاده از عصاره روغن، کلاه و لباس از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت می کنند.در گذشته تصور بر این بود که گرمای نور خورشید سوختگی دردناکی ایجاد می کند. اما در سال ۱۸۸۹ ثابت شد که این اشعه ماورای بنفش است که باعث آفتاب سوختگی می شود.این یافته مقدمه ای برای اولین توصیه های پزشکی در زمینه محافظت از پوست در برابر نور خورشید بود؛ توصیه هایی که تا امروز هم ادامه دارد. در این مطلب به نکاتی جالب درباره کرم ضد آفتاب اشاره شده است. کرمضد آفتاب اولیه:علاوه بر چتر و کلاه، در قدیم از کرم های ضد آفتاب تهیه شده از عصاره های گیاهی یا مواد معدنی استفاده می شد.این کرم های ضد آفتاب حاوی روغن، سبوس برنج، آهن، گل رس یا قیر و… بود.در سال ۱۹۲۰، ارتش و نیروی هوایی از محققان خواست تا موثرترین کرم ضد آفتاب را برای سربازان تهیه کنند. پس از آزمایش روی تأثیر ۱۲ نوع ترکیب، محققان به این نتیجه رسیدند که پترولیوم ( با نام تجاری وازلین)یک ضد آفتاب موثر و ضد آب است.در گذشته، ترکیب های منعکس کننده نور که به اندازه کافی کوچک نبود، سفید رنگ دیده می شد اما با نانو تکنولوژی مواد مانند دی اکسید تیتانیوم به ذرات ریز و نامرئی تبدیل شد.  عملکرد کرم ضد آفتاب چگونه است؟کرم ضد آفتاب را می توان از ۲ نوع ماده تهیه کرد، ذرات غیرطبیعی مانند دی اکسید تیتانیوم یا اکسید زینک یا ترکیب های طبیعی مانند عصاره های گیاهی.ذرات موجود در کرم های ضدآفتاب با انعکاس دادن نور خورشید، از پوست محافظت می کند. ترکیب های ارگانیک یا طبیعی اشعه ماورای بنفش را جذب و انرژی خود را به عنوان حرارت رها می کند.اصطلاح عامل محافظت از خورشید (SPF) در دهه ۶۰ مطرح شد. SPF، مدت زمان محافظتی کرم ضد آفتاب را مشخص می کند. پزشکان استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF 15و30 را توصیه می کنند زیرا SPF بالاتر یا شسته می شود یا جذب پوست می شود و در واقع باعث محافظت طولانی تر از پوست نمی شود. آیا کرم ضد آفتاب مانع تولید ویتامین D در بدن می شود؟بدن هر انسان به نور خورشید نیاز دارد تا بتواند ویتامین D تولید کند. اما آیا استفاده از کرم ضد آفتاب باعث کمبود ویتامین D می شود؟ ویتامین D را می توان از مواد غذایی تأمین کرد. این مواد عبارت است از: روغن ماهی، سالمون، ساردین، شیر سویا، تخم مرغ، قارچ و لبنیات غنی شده. نکاتی که باید به آن توجه کرد:هر بار کرم ضد آفتاب را به قسمت هایی از بدن که در معرض نور آفتاب است از جمله لب ها بمالید. از کرم ضد آفتابی که در برابر اشعه UVA و UVB با SPF حداقل ۱۵ است، استفاده شود. به تاریخ انقضای کرم ها دقت کنید زیرا برخی مواد ضد آفتاب به مرور زمان فاسد می شود یا در آن زمینه رشد باکتری فراهم می شود. افرادی که پوست چرب یا مستعد به آکنه دارند، از کرم ضد آفتاب با پایه آب استفاده کنند. استفاده از کرم ضد آفتاب برای نوزادان زیر ۶ ماه توصیه نمی شود. کودکان زیر ۶ ماه را در سایه قرار دهید یا این که لباس مناسبی بر تنشان کنید که در برابر نور خورشید از پوست آن ها محافظت کند.

دانستنی های کرم ضدآفتاب ضد آفتاب دانستنی ها آرایش میکاپ زیبایی سایت آرایش سایت زیبایی پوست شفاف پزشکی جالب کودکان تکنولوژی تاریخ مطلب ماهی کرم دانید برخی

پوست شفاف,مطلب,زیبایی,ماهی, دکوراسیون,دانید,کودکان, خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod  http://www.shir2mod.ir/, مانتو لباس زنانه مجلسی 2016,ضد,تاریخ,



در برخی جوامع، مردم با استفاده از عصاره روغن، کلاه و لباس از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت می کنند.

در گذشته تصور بر این بود که گرمای نور خورشید سوختگی دردناکی ایجاد می کند. اما در سال ۱۸۸۹ ثابت شد که این اشعه ماورای بنفش است که باعث آفتاب سوختگی می شود.این یافته مقدمه ای برای اولین توصیه های پزشکی در زمینه محافظت از پوست در برابر نور خورشید بود؛ توصیه هایی که تا امروز هم ادامه دارد. در این مطلب به نکاتی جالب درباره کرم ضد آفتاب اشاره شده است.

 

کرمضد آفتاب اولیه:
علاوه بر چتر و کلاه، در قدیم از کرم های ضد آفتاب تهیه شده از عصاره های گیاهی یا مواد معدنی استفاده می شد.

این کرم های ضد آفتاب حاوی روغن، سبوس برنج، آهن، گل رس یا قیر و… بود.در سال ۱۹۲۰، ارتش و نیروی هوایی از محققان خواست تا موثرترین کرم ضد آفتاب را برای سربازان تهیه کنند. پس از آزمایش روی تأثیر ۱۲ نوع ترکیب، محققان به این نتیجه رسیدند که پترولیوم ( با نام تجاری وازلین)یک ضد آفتاب موثر و ضد آب است.

در گذشته، ترکیب های منعکس کننده نور که به اندازه کافی کوچک نبود، سفید رنگ دیده می شد اما با نانو تکنولوژی مواد مانند دی اکسید تیتانیوم به ذرات ریز و نامرئی تبدیل شد.
 

 

عملکرد کرم ضد آفتاب چگونه است؟
کرم ضد آفتاب را می توان از ۲ نوع ماده تهیه کرد، ذرات غیرطبیعی مانند دی اکسید تیتانیوم یا اکسید زینک یا ترکیب های طبیعی مانند عصاره های گیاهی.ذرات موجود در کرم های ضدآفتاب با انعکاس دادن نور خورشید، از پوست محافظت می کند. ترکیب های ارگانیک یا طبیعی اشعه ماورای بنفش را جذب و انرژی خود را به عنوان حرارت رها می کند.اصطلاح عامل محافظت از خورشید (SPF) در دهه ۶۰ مطرح شد. SPF، مدت زمان محافظتی کرم ضد آفتاب را مشخص می کند. پزشکان استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF 15و30 را توصیه می کنند زیرا SPF بالاتر یا شسته می شود یا جذب پوست می شود و در واقع باعث محافظت طولانی تر از پوست نمی شود.

 

آیا کرم ضد آفتاب مانع تولید ویتامین D در بدن می شود؟
بدن هر انسان به نور خورشید نیاز دارد تا بتواند ویتامین D تولید کند. اما آیا استفاده از کرم ضد آفتاب باعث کمبود ویتامین D می شود؟ ویتامین D را می توان از مواد غذایی تأمین کرد. این مواد عبارت است از: روغن ماهی، سالمون، ساردین، شیر سویا، تخم مرغ، قارچ و لبنیات غنی شده.

 

نکاتی که باید به آن توجه کرد:
هر بار کرم ضد آفتاب را به قسمت هایی از بدن که در معرض نور آفتاب است از جمله لب ها بمالید. از کرم ضد آفتابی که در برابر اشعه UVA و UVB با SPF حداقل ۱۵ است، استفاده شود. به تاریخ انقضای کرم ها دقت کنید زیرا برخی مواد ضد آفتاب به مرور زمان فاسد می شود یا در آن زمینه رشد باکتری فراهم می شود. افرادی که پوست چرب یا مستعد به آکنه دارند، از کرم ضد آفتاب با پایه آب استفاده کنند. استفاده از کرم ضد آفتاب برای نوزادان زیر ۶ ماه توصیه نمی شود. کودکان زیر ۶ ماه را در سایه قرار دهید یا این که لباس مناسبی بر تنشان کنید که در برابر نور خورشید از پوست آن ها محافظت کند.

مدل های زیبا طراحی ناخن پا خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod http://www.shir2mod.ir/

جذاب,شیک,دیزاین, خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod http://www.shir2mod.ir/, عاشقانه عکس نوشته متن پروفایل,مدل های زیبا طراحی ناخن پا,پا,دست, دکوراسیون,مدل های ناخن 1394,عکس جنجالی بازیگران,,ناخن پا لاک دار,مدل های ناخن 2015,ناخن, مانتو لباس زنانه مجلسی 2016,مدل های ناخن 1393,مدل های ناخن 2014,لاک دار,مدل های زیبا طراحی ناخن پا

مدل های زیبا طراحی ناخن پا خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod http://www.shir2mod.ir/

مدل های زیبا طراحی ناخن پا

مدل های زیبا طراحی ناخن پا ناخن پا دست دیزاین شیک جذاب لاک دار ناخن پا لاک دار مدل های ناخن 2014 مدل های ناخن 2015 مدل های ناخن 1393 مدل های ناخن 1394

جذاب,شیک,دیزاین, خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod  http://www.shir2mod.ir/, عاشقانه عکس نوشته متن پروفایل,مدل های زیبا طراحی ناخن پا,پا,دست, دکوراسیون,مدل های ناخن 1394,عکس جنجالی بازیگران,

جذاب,شیک,دیزاین, خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod  http://www.shir2mod.ir/, عاشقانه عکس نوشته متن پروفایل,مدل های زیبا طراحی ناخن پا,پا,دست, دکوراسیون,مدل های ناخن 1394,عکس جنجالی بازیگران,

مدل های زیبا طراحی ناخن پا

جذاب,شیک,دیزاین, خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod  http://www.shir2mod.ir/, عاشقانه عکس نوشته متن پروفایل,مدل های زیبا طراحی ناخن پا,پا,دست, دکوراسیون,مدل های ناخن 1394,عکس جنجالی بازیگران,

مدل های زیبا طراحی ناخن پا

جذاب,شیک,دیزاین, خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod  http://www.shir2mod.ir/, عاشقانه عکس نوشته متن پروفایل,مدل های زیبا طراحی ناخن پا,پا,دست, دکوراسیون,مدل های ناخن 1394,عکس جنجالی بازیگران,

مدل های زیبا طراحی ناخن پا

جذاب,شیک,دیزاین, خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod  http://www.shir2mod.ir/, عاشقانه عکس نوشته متن پروفایل,مدل های زیبا طراحی ناخن پا,پا,دست, دکوراسیون,مدل های ناخن 1394,عکس جنجالی بازیگران,

مدل های زیبا طراحی ناخن پا

جذاب,شیک,دیزاین, خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod  http://www.shir2mod.ir/, عاشقانه عکس نوشته متن پروفایل,مدل های زیبا طراحی ناخن پا,پا,دست, دکوراسیون,مدل های ناخن 1394,عکس جنجالی بازیگران,

مدل های زیبا طراحی ناخن پا

جذاب,شیک,دیزاین, خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod  http://www.shir2mod.ir/, عاشقانه عکس نوشته متن پروفایل,مدل های زیبا طراحی ناخن پا,پا,دست, دکوراسیون,مدل های ناخن 1394,عکس جنجالی بازیگران,

مدل های زیبا طراحی ناخن پا

جذاب,شیک,دیزاین, خفن مدلینگ خوشکل 95 shirmod  http://www.shir2mod.ir/, عاشقانه عکس نوشته متن پروفایل,مدل های زیبا طراحی ناخن پا,پا,دست, دکوراسیون,مدل های ناخن 1394,عکس جنجالی بازیگران,

مدل های زیبا طراحی ناخن پا